如何预防“坏胆固醇”病从口入

坏胆固醇 也就是低密度脂蛋白胆固醇升高,可以导致多种心脑血管疾病的发生；一旦得了高脂血症,建议生活方式干预,必要的时候需要联合药物治疗,通过减少反式脂肪 ,动物内脏, 动物性脂肪的摄入可以适当的降低“坏胆固醇”的生成,均衡饮食 ,注意健康的烹调方式,以及饮食的顺序,可以让您更加健康。审核人：北京市和平里医院呼吸内科科主任主任医师教授张骅