姿势丨10种啪啪技巧让伴侣欲火焚身

在这样一个繁忙的社会里生活，每天充斥着各种郁闷的心情，工作上的繁忙，上下班的拥挤，没有想到的烦恼。但是生活还是少不了性爱，因为性爱能暂时忘记所有的烦恼，更加让你在一个不用的空间里找到生活的激情。

“性运”不是天生的，掌握一些简单技巧，就能让爱火烧得更热烈，一个好的性爱技巧也能让你像吸食了鸦片一样痴迷。

1、睡前喝杯蜂蜜茶

茶所含的咖啡因能提高能量，蜂蜜中的糖分能提高血液中的睾丸激素---这些都是达到性高潮不可缺少的内在刺激。

2、卧室门上加把锁

对于家有幼子的父母来说，这是避免尴尬和被打扰的最好方法。别小看这把锁，只要有了它，彼此就能专注于感官刺激，完全不必担心孩子会不会突然闯入。

3、提高室内温度

现在还是有点冷，当体温升高时，神经末梢会变得更敏感、接受程度也更强。当然，室内温度不能调得过高，否则蒸笼一样的环境只能让人感到憋闷。

4、轻抚秀发

性学家指出，人体最强有力的性器官并非生殖系统，而是大脑。头部皮肤集中着上百万个神经末梢，当丈夫轻抚妻子的秀发时，肾上腺素的分泌随之加快，高潮几率也就大大增加。

5、选准性爱时间更激情

现在大家的工作和生活都很紧张，人是相当疲惫的，所以，要想有一个高质量的性生活，就必须有选准好时机的能力，这样可以在避免疲惫的情况下，享受一场完美的性生活。

对于上班族来说，一天中精力最旺盛的时间莫过于清晨了，这是人最清醒的时候，也是精力最旺盛的时刻，是最有利的锻炼控精能力的时间段。随着强烈的性欲得到充分释放，还可以为晚上的二次大战起到延时功效。

6、自慰

如果男人有勃起的问题的话，在正式的性生活开始前，男人可以通过自慰的方式，来提高阴茎的勃起度。研究表明，男性射精一次以后，阴茎勃起的硬度明显增强，而且，敏感度相对降低。同时，又能获得短暂的前戏式快感。

女性亦可抚摸自己，对于找到自身的敏感带，提高性爱质量等，都有积极作用。研究发现，习惯抚摸自己的女性，比其他人更容易达到高潮。因为能自我愉悦的女性，也就更容易引导伴侣做到这一点。同时，抚摸自己能提高阴蒂周围的血液集中度，这对提高身体的反应至关重要。

7、使用延长时间的避孕套

目前市面上所有的能够延长男人性爱时间的避孕套，差不多都含有麻痹龟头敏感度的成分，对于那些早泄的人来说无疑不是一个好的方法。更何况避孕套的使用方法简单，还有避孕的功效，这种一举两得的事情，何乐而不为呢？延时避孕套让欢愉时光更久一些，有效持久延时，给快乐多一点时间，爱意更持续，爱侣更满意。

8、改变性爱的速度

人在情欲高涨的时候非常容易激动，随之身体动作的速度也会加快。可是，对于那些有早泄症状的人来说，这并不是一种好的方式。所以，为了延长性爱时间，不要过分的追求劲猛，金枪抽动速度过快，只会增强敏感区域的刺激，导致射精提前。

在感觉要射精的时候，把金枪抽出或者暂停运动，与女方进行一场下体静止的舌吻，可以有效缓解紧张感。反复如此，对于延长性爱时间有明显作用。

9、女性手指按压法更高潮

如果在进行性生活的过程中，阴茎过早的出现了强烈反应，并且有射精的趋势，这个时候为了避免过早射精，女性可以把手指放在阴茎系带的部位上下拉扯，持续几秒钟。记住用指腹而不是用指甲，避免划伤男性生殖器。反复多次，阴茎的敏感度就会降低，射精的冲动也会消失，这就可以继续性生活了。

10、省力的体位更高潮

要知道，性生活是一件非常消耗体力的事情。所以在进行性生活的时候尽量选择那些比较省力的姿势，可以有效延长性交时间，侧卧式、女上位等都是很好的选择。女性占据主动的体位，不仅可以增加双方的快感，还可以有效放松男性肌肉，起到延长时间的目的。最好不要选择男上位等体位，男性肌肉时刻保持紧张状态，对刺激的感受度极高，容易造成过早射精。